बोर्ड परीक्षा देने वाले विद्यार्थियों को तिलक लगाकर दीं शुभकामनाएं

युवा टीम द्वारा आदिवासी छात्रावास  के बच्चों को कलम प्रदान कर  उज्जवल भविष्य की कामना 

उमरिया- कलेक्टर बुद्धेश कुमार वैद्य व मुख्य कार्यपालन अधिकारी जिला पंचायत सीईओ जिला तिवारी के मार्गदर्शन पर जिले की सक्रिय युवाओं की टोली युवा टीम उमरिया के द्वारा बोर्ड परीक्षा प्रारंभ होने के 1 दिन पूर्व  बिरसिंहपुर पाली के बालिका  आदिवासी छात्रावास में उपस्थित सभी बोर्ड परीक्षा के  परीक्षार्थियों की उपस्थिति में विद्या की देवी मां सरस्वती जी की पूजा अर्चना कर विद्यार्थियों को तिलक वंदन व कलम प्रदान कर उज्जवल भविष्य की कामना की गई। इस दौरान पाली थाना प्रधान आरक्षक शैलेंद्र कुमार दुबे, आदिवासी छात्रावास अधिक्षिका अर्चना सिंह, युवा हिमांशु तिवारी,खुशी सेन,अमृता सिंह,सौरव पाण्डेय के द्वारा विद्यार्थियों के तिलक कर पेन प्रदान की गई।

    प्रधान आरक्षक शैलेंद्र कुमार दुबे ने विद्यार्थियों को कहा कि तनाव मुक्त होकर बोर्ड परीक्षाएं दें।किसी भी परीक्षा की तैयारी के लिए सही मानसिक स्थिति के साथ-साथ स्वस्थ रहना भी जरूरी है। यदि आप अच्छी तरह से आराम कर रहे हैं, बैलेंस्ड डाइट खा रहे हैं और नियमित रूप से एक्सरसाइज कर रहे हैं तो ही आप एनर्जेटिक और इंस्पायर्ड महसूस करेंगे। इससे आपको बेहतर ध्यान केंद्रित करने और परीक्षा की तैयारी करने में मदद मिलेगी। ध्यान से पढाई करने के लिए अपने मानसिक स्वास्थ्य पर भी ध्यान दें।

     छात्रावास अधिक्षिका अर्चना सिंह ने छात्रावास की छात्राओं को शुभकामनाएं प्रेषित करते हुए कहा कि परीक्षा के दौरान सकारात्मक सोच रखने आत्मविश्वास के साथ परीक्षा में बैठने का आवाहन किया।

   टीम लीडर हिमांशु तिवारी ने विद्यार्थियों को परीक्षा के दौरान होने वाले तनाव से मुक्त रहने के टिप्स दिए।उन्होंने प्रोत्साहित करते हुए कहा कि बच्चों को परीक्षा के दौरान तनाव को झेलने के लिए खुद को सामर्थ्यवान बनाना होगा। उन्होंने कहा कि परीक्षा के दौरान परीक्षा हॉल में होने वाले तनाव से बचने के लिए निश्चिंत होकर परीक्षा देने जाएं, परीक्षा के पहले निरन्तर लिखने का अभ्यास करते रहें, जिससे परीक्षा हॉल में तनाव दूर हो, स्वयं पर भरोसा रखें। उन्होंने कहा कि अपने स्वास्थ्य का भी ध्यान रखना आवश्यक है। पढ़ाई और स्वास्थ्य दोनों में सामंजस्य के लिए संतुलन बनाए रखने के व्यायाम,  संतुलित भोजन और भरपूर नींद लें। अपने सभी कार्यों और अध्ययन में प्रतिबद्ध और निर्णायक बनने का प्रयास करें।इस दौरान  छात्रावास की छात्रा प्रभा मेहरा,अमृता सिंह ,शशि सिंह  पुष्पलता सिंह अनीता सिंह सुजाता बेगम लक्ष्मी सिंह लक्ष्मी बैग साले सिंह नीलम अगरिया देवरिया अगरिया संतोषी सिंह राधा सिंह,पूजा बैगा,रागिनी, व सभी उपस्थित रहे।

(अंजनी राय की रिपोर्ट)